育毛剤まとめ【はげ薄毛予防対策】

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    2014年12月



    1: 幽斎 ★ 2014/10/20(月) 16:52:29.44 ID:???.net
    「朝シャンはハゲる」説を検証!
    http://r25.yahoo.co.jp/fushigi/wxr_detail/?id=20141020-00038564-r25

    ビジネスパーソンたるもの、清潔感は重要だ。身だしなみとして、
    出勤前のシャワーを習慣にしている人も少なくないだろう。
    しかし、洗髪するかどうかは1つの悩みどころ。昔から「朝シャンはハゲる」というまことしやかな噂を耳にするからだ。

    でも、夜のシャンプーと朝のシャンプーで、頭皮に与える影響がどう変わるのだろう? 
    この都市伝説の真偽も含め、新宿ライフクリニックの須田隆興先生に聞いてみた。
    「ハゲるというのは、抜け毛が増える、あるいはAGA(男性型脱毛症)などの
    症状が進行することを指すのだと思いますが、いずれも朝に洗髪することが
    悪影響を与えるという科学的な根拠は明確ではないと思われます。
    育毛の観点からすれば、頭皮を清潔にしておく事はむしろ望ましい可能性があります」
    頭皮を清潔に保つことは育毛の基本。毛穴にはどうしても皮脂などの汚れが溜まりやすく、それが髪の毛の適切な成長を阻害することがある。
    「そのため、1日の終わり(つまり夜)に頭皮をきれいにしておくことが、髪の毛の成長を促すとされていますが、
    人の頭皮は寝ている間にも汗や老廃物を出しますので、その点においては朝にシャンプーすることは悪いことではないでしょう」

    でも、過度のシャンプーによって髪の毛の庇護膜がはがれたり、頭皮が紫外線を受けやすくなったりするなんて噂もあるが…。
    「庇護膜がはがれることでダメージを受けるのは頭皮でなく髪の毛の問題ですので、ハゲとはまた解離した問題と思われます。
    また、紫外線対策を考えるなら、シャンプーを控えるよりも帽子などによる遮光の方が大切。
    いずれにせよ、朝シャンでハゲるという説の裏付けにはなりにくいのではないでしょうか」
    というわけで朝シャン自体のリスクは明確ではなさそうだが、そもそも洗髪が乱暴で、
    シャンプーをするたびに頭皮を傷めてしまうような人は、洗い方を見直す必要がある。
    そうした例外を除き、朝でも夜でも頭皮は清潔に保っておくにこしたことはないのだ。
    (友清 哲)

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    1: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です 2014/11/28(金) 15:33:23.57 ID:tKeeY2sL0.net BE:422186189-2BP(1000)
    M字型ハゲの原因と対策とは? | アサ芸プラス
    https://archive.today/qQaAN

    鏡の中で心配そうに髪をとかす、左利きの自分。いつからこんなにオデコが広くなったんだ‥‥?

    「前頭部から始まる、いわゆる“M字型”の薄毛は、加齢による影響の大きい頭頂部の薄毛と比べて、男性ホルモンの
    影響が大きいとされてます。一般的に髪の毛のヘアサイクルは、“成長期─退行期─休止期”を繰り返すのですが、
    “M字型”の薄毛の場合、男性ホルモンが毛髪を生み出す毛母細胞を萎縮させ、成長期を短くさせてしまうことが
    原因とされています」そう教えてくれたのは、M字型用育毛剤『薬用プランテル』開発担当の本多氏だ。

    さらに本多氏に“M字型”の薄毛について対策を伺った。必要なのは、過剰な男性ホルモンを抑え、健康な髪が生える
    生活習慣に切り換えることだという。「まずは食生活。男性ホルモンのバランスを保つためには、牡蠣やレバーに
    多く含まれる亜鉛や、大豆食品に多いイソフラボンを摂るように心がけたいですね。また、育毛には含硫アミノ酸を
    多く含んだたんぱく質の量を増やす必要があるため、アジ、サバ、イワシ、サンマや白身魚、鳥のささみ、ひれ肉、
    チーズなどの乳製品、大豆食品の摂取が有効です」

    その一方で、昔から“育毛といえばワカメだろう!”という俗信は、一考の余地アリだという。「巷で喧伝される
    ワカメの髪への効果は、ミネラルが豊富で栄養素が高いとはいえ、その影響は限定的。あくまで、体にいいぐらいと
    思っておいて間違いないだろう」

    さらに知っていて損のないのは、育毛シャンプーと育毛剤の違いだ。「育毛シャンプーは頭皮の汚れを落とし、
    頭皮を清潔に保つのが目的なのに対し、育毛剤は、有効成分を送り込んで抜け毛を抑え、現在生えている髪の成長を
    促すのが目的。使う人の目的に応じて、育毛シャンプーなのか育毛剤がいいのか、適切に選ぶことが必要といえます」
    (後略)

    ■せいかい
    薄毛の治療に向け毛髪再生研究を本格化 NHKニュース
    https://archive.today/5Qcw2

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